Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2024
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 28,16g | Prot: 67,24g | Glu: 215,21g.
Petit Déjeuner: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca, Frutap Iogurte de Açaí com Banana. Snacks/Autre: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Melancia. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Queziasg
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