Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2016
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1046 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 77,00g | Glu: 105,03g.
Petit Déjeuner: Süt, Yörsan Lor Peyniri, Ceviz, Zeytin, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Déjeuner: Yeşil Fasulye, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte, Mercimek Çorbası. plus...
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4166 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Travail - 4 heures, Machine d'exercice - 20 minutes, Aérobie - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Fitness - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akygry
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