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30 août 24
Journal de 2BaHealthierMe, 30 août 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2024
102,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,7 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2024:
1525 kcal
Gras: 91,00g | Prot: 67,00g | Glu: 105,94g.
Petit Déjeuner:
McDonald's Diet Coke (Medium), Fried Egg, Bacon.
Déjeuner:
Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Tomatoes, Green Leaf Lettuce.
Dîner:
Pizza.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Getting healthier!
30 août 24 par le membre:
Lindafitter
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