Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2016
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 87,24g | Glu: 256,01g.
Petit Déjeuner: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Golden Crumpets, Oranges, Milk, Black Tea. Déjeuner: Woolworths Select Soy & Linseed Bread: 1 Slice = 50 G, Carrots, Safcol Premium Salmon in Springwater, Philadelphia Light Cream Cheese. Dîner: Sushi, Sushi, Sushi. Snacks/Autre: Carrots, Black Tea, Coles Full Cream Milk, Haldiram's Rose Syrup - 18 Ml = 1 Serving, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Chobani Black Cherry Fat Free Greek Yogurt, Uncle Tobys Crunchy Choc Chip Muesli Bar, Carrots. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Assis - 3 heures, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 26 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Debout - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Veritas1958
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