Journal de tristan41, 30 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2024
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 55,96g | Prot: 110,44g | Glu: 188,04g.   Déjeuner: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Sum-M Pork Gyoza Dumplings. Dîner: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Maple Lodge Farms Ultimate Chicken Sausages Hot Italian, Coleslaw , Potato Salad , Turkey Meat , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Autre: Almonds , Noah Martin Summer Sausage, Tim Hortons Cheese Croissant, Clementines , Bananas , LeanFit Whey Protein, Our Finest Garlic Stuffed Olives, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Aquamar Imitation Crab Meat. plus...
2327 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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