Journal de Lutfizaka, 31 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2024
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 135,23g | Prot: 76,40g | Glu: 156,04g.   Déjeuner: HokBen Salad, Nasi Putih, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Vegetable Oil, ABC Sambal Nusantara Hijau, Chicken Breast. Dîner: Boiled Egg, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Autre: Meranti Bolu Gulung, Sprite Sprite Zero, Roti Pisang Oats, Khong Guan Semprong Wijen, Lychee. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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