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2839 kcal
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Gras: 143,96g | Prot: 105,90g | Glu: 250,80g.
Petit Déjeuner: Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Cerezas, Turin Chocolate Blanco, Tomates Cherry, Fresas, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Okko Rice Cakes con Quinoa, Aguacate, Huevo, San Juan Claras de Huevo, X-Gear Creatina Monohidratada , X-Gear Zero Carbs Protein Isolate. Déjeuner: Laposse Chocolate Amargo, Tomates Cherry, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Dîner: Papaya, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar, Okko Rice Cakes con Quinoa, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Aguacate, Huevo. Snacks/Autre: Costco Cheesecake, Costco Cheesecake, Pan Dulce, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light, la Suiza Nuez con Chocolate. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Salle de Sport - 57 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LeslyOn
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