Journal de Кисиль Александра, 01 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2024

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 28,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2024:

810 kcal

Gras: 30,00g | Prot: 33,00g | Glu: 121,00g. Petit Déjeuner: Ninja Sushi Филадельфия с Лососем и Авокадо , Non Stop Original. plus...

1959 kcal

Exercice: Ходьба - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine


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Historique de poids de Кисиль Александра