Journal de Автоледи, 01 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2024
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2024:
1034 kcal Gras: 53,56g | Prot: 89,83g | Glu: 44,73g.   Petit Déjeuner: Клубника, Мясновъ Соевый Майонез, Vici Крабовое Мясо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, FitnesShock Протеиновое Печенье «Фундук-Шоколад», Брокколи, Кролик Тушеный. Dîner: Соленья, Запеченная или Жаренная Рыба. plus...
2505 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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