Journal de bojur82, 01 sept. 24

обед. куриные биточки брала из-за состава: много белка и мало УЖ, но судя по результату жарки - мяса там нет :(

---

1775 kcal

Gras: 67,18g | Prot: 140,60g | Glu: 148,57g.   Petit Déjeuner: С Пылу с Жару Блинчики с Запеченной Курицей и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Томлёным Мясом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Sen Soy Соус Сладкий Чили Тайский, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, SPAR Биточки Куриные. Dîner: Маркет Перекресток Листовой Сельдерей, Global Village Халапеньо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Слово Мясника Фарш для Болоньезе. Snacks/Autre: Станция Молочная Кефир 1%. plus...

1936 kcal

Exercice: ходьба - 1 heure et 56 minutes, Repos - 10 heures et 57 minutes, Dormir - 11 heures et 7 minutes. plus...