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1468 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 184,78g | Glu: 89,71g.
Petit Déjeuner: Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Fiambre da Pá, Queijo Cottage, Prozis Clara de Ovo, Ovo, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos, Batata (com Casca). Dîner: Arroz Branco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mercadona Ketchup Light. Snacks/Autre: Monster Energy Ultra, Continente Leite Condensado, Pingo Doce Azeite, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS, Seara Flocos de Aveia Instantâneos, Continente Leite Magro. plus...
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Historique de poids de lourenço16
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