Journal de Julia-yeh, 02 sept. 24

早餐300卡路里

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2024:
784 kcal Gras: 35,50g | Prot: 56,51g | Glu: 60,87g.   Petit Déjeuner: 火龍果, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 統一 AB無加糖優酪乳. Déjeuner: Familymart 海藻野菜沙拉, 炒高麗菜, 洋菇, 牛排(瘦肉), Chosen FOODS 噴霧式酪梨油, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 水煮蛋. plus...



     
 

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