Journal de lemming82, 02 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2024
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2024:
2230 kcal Gras: 76,91g | Prot: 207,40g | Glu: 175,60g.   Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Loose Hausmacher mit Zwiebel, Gazi Grillkäse, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Möhren, Tomaten, Blumenkohl, Ei, K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Nektarinen, Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Autre: Streuselkuchen, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Flohsamenschalen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Kaufland Bio Chiasamen. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lemming82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.