Journal de Thornfield, 15 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 59,00g | Prot: 67,14g | Glu: 236,53g.   Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. Déjeuner: Mega Szprot w Sosie Pomodorowym, Mandarynki, Biedronka Ser Gouda. Dîner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ciabatta. Snacks/Autre: Paluch Maślany, Banan, Sante Crunchy Plum, Olza Prince Polo Orzechowe. plus...
1415 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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