Journal de Alma_Do_Mar, 03 sept. 24

Ужин 500кк🐇🎀арбуз, персик, мягкий творог, сэндвичи с томатом и моцареллой 🤌🏻день 1185кк, 5тыс.шагов 🩰

---

1183 kcal

Gras: 27,62g | Prot: 124,59g | Glu: 111,40g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Магнит Желатин Пищевой. Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Маркет Перекресток Камамбер, Трапеза Приправа , Хорошее Дело Филе Куриное. Dîner: Маркет Перекресток Горчица Столовая, Перекресток Персик, Помидоры, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Natura Сыр Моцарелла, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Магнит Арбуз. Snacks/Autre: Etlon Эспрессо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фруто Няня Печенье Овсяное. plus...

1323 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...