Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2024
|
114,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 48,84g | Prot: 161,48g | Glu: 180,56g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Déjeuner: Sopa Músculo, Alho Frito, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Linguiça Assada, Frango a Milanesa, Tutu de Feijão, Presunto Fatiado (Extra Magro), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Iogurte Natural Desnatado, Leite Desnatado Proteína Zero Lactose, Leite em Pó Desnatado +Nutri, 100% Whey (Baunilha), Mamão Papaia, Banana Prata, Morangos. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daniel Canaã
|