Journal de habitossaldaveisja, 03 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2024
63 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2024:
1525 kcal Gras: 66,24g | Prot: 86,48g | Glu: 149,06g.   Petit Déjeuner: Italac Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. Déjeuner: Hortifruti Sopa de Ervilha, Sadia Linguiça Fininha, Aurora Bacon em Fatias. Dîner: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Hellmann's Maionese, Panco Pão Premium, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Mamão Formosa. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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