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1130 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 95,61g | Glu: 130,02g.
Petit Déjeuner: Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Jitomate, Okko Rice Cakes con Quinoa, Papaya, Aguacate, X-Gear Zero Carbs Protein Isolate, X-Gear Creatina Monohidratada , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Pronto Gelatina Light, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Déjeuner: Aguacate, Okko Rice Cakes con Quinoa, La Huerta Ejote Congelado, Brócoli (Lanzas, Congeladas), Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Cruda. Dîner: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Okko Rice Cakes con Quinoa, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Huevo. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Tapis de Course - 42 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LeslyOn
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