Journal de mrs smith1, 13 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2011
152,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 73,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2011:
925 kcal Gras: 18,83g | Prot: 56,27g | Glu: 137,05g.   Petit Déjeuner: coffee, water, oatmeal. Déjeuner: water, pork chop, dirty rice, garden salad. Dîner: Hamburger (Single Patty), tomato , lettuce , cabbage, water. Snacks/Autre: banana, water, yogurt. plus...
4973 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de mrs smith1


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