Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
|
54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 72,48g | Prot: 100,58g | Glu: 209,74g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Willy's Original Hot Salsa. Dîner: Carrots, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Reese's Mini Peanut Butter Egg, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. plus...
|
|
1872 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|