|
Обед на 306 кк и ужин на 390 кк
|
1217 kcal
|
Gras: 58,92g | Prot: 82,17g | Glu: 85,10g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Кинза, Клубника, La Paulina Сыр Гойя, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Виноград Кишмиш, Кабачок, Grano Хлеб Ржаной с Гречей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Déjeuner: Здоровое Меню Масло Льняное , Кинза, Гречка Отварная, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). plus...
|
|
 Commentaires
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸
04 sept. 24 par le membre: КауфманИрина
|
05 sept. 24 par le membre: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🌿elenka🌿28.10
|