Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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623 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 42,00g | Glu: 17,59g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Nestlé Creme de Leite (Lata), Sadia Mussarela. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Light. Dîner: Salsinha, Tomates, Crystal Água com Gás, Espetinho de Carne, Rúcula. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Cacau Show Trufinha Gourmet + Leite. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kcxs
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