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1479 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 183,77g | Glu: 86,23g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chocapic, Pingo Doce Fiambre da Pá, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Ovo, Prozis Clara de Ovo. Déjeuner: Arroz Basmati (Cozido), Batatas Brancas (com Casca), Coxa de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolos. Dîner: Mercadona Ketchup Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Pingo Doce Azeite. plus...
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Historique de poids de lourenço16
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