Journal de Emmeteefat, 22 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2016:
1070 kcal Gras: 37,71g | Prot: 39,24g | Glu: 143,71g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: Tomates, Café Expresso, Oranges, Galbani Mozzarella, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes, Pâtes (Cuites). Dîner: Monoprix Beurre Doux, Pomme, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes. Snacks/Autre: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Mandarine. plus...
1705 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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