Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2024
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 43,89g | Glu: 163,56g.
Petit Déjeuner: Banane, Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Tomaten, YumYum Duck Flavour. Dîner: Sriracha-Sauce, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Milbona Milch 3,5%, Kaffee. plus...
|
|
2720 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 9 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 19 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahraven
|