|
толи завтрак, толи обед... на обедо-ужин буду плов с индейкой готовить, вечером в зал поеду
|
1329 kcal
|
Gras: 72,22g | Prot: 85,72g | Glu: 83,97g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Акконд Конфета Отломи, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины. Dîner: Первый Русский Протеин Протеин, Heinz Супер Острый Кетчуп, Приготовленный Чеснок, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом. plus...
|
|
2953 kcal
|
Exercice:
ходьба - 2 heures et 17 minutes, Rider 45 - 44 minutes, Pump it Up - 44 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures et 41 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bojur82
|