Journal de Rudi1973, 07 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2024
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2024:
3274 kcal Gras: 60,19g | Prot: 141,45g | Glu: 391,28g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Senf, Zentis Pflaumenmus, Aldi Rohschinken Anschnitte, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbaguette, Edeka Mangosaft. Déjeuner: Käse, Weizenbrötchen. Dîner: Reis (Gekocht), Aldi Garnelen, Knusprige Ente, REWE Bio Rhabarberschorle, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Autre: Augustiner Helles Bier, Weißwein. plus...
293 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rudi1973


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.