Journal de onkopakkojoseitaho, 07 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2024
67 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2024:
1722 kcal Gras: 65,53g | Prot: 40,18g | Glu: 241,76g.   Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, Oululainen Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Dîner: Hunajamelonit, Coca-Cola Coca-Cola, Pakasteherneet, Ranskalainen Salaattikastike, Kurkku, Salliselta Pellavansiemen. Snacks/Autre: K-Menu Chilipähkinät, Coca-Cola Coca-Cola, Oululainen Hapankorppu, Sokeri, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto. plus...
1710 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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