Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2016
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 77,12g | Prot: 101,96g | Glu: 155,42g.
Petit Déjeuner: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Passatempo Wafer. Déjeuner: Repolho, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Alface de Folha Verde. Dîner: Farinha de Milho, Coxinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Qualitá Biscoito de Polvilho. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mika1000
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