Journal de mamedenanda, 07 sept. 24

Bom dia ☀️

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2024:
425 kcal Gras: 15,53g | Prot: 26,84g | Glu: 43,97g.   Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Canto de Minas Creme de Ricota, Pão Francês sem Miolo, Café (Infusão), Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). plus...
2204 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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