Journal de Conny☀️, 07 sept. 24

Vandaag zo netjes begonnen, helaas is de avond geëindigd met vrienden en wat gingen we eten…..ja hoor een kapsalon en tja, dat paste echt niet meer in mijn dagtotaal 🥴dus dat word morgen heel wat baantjes zwemmen om de schade wat te beperken 🏊‍♂️🏊‍♂️

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2024:
1566 kcal Gras: 108,44g | Prot: 69,10g | Glu: 74,71g.   Petit Déjeuner: Milner 30+ Belegen, AH Biologisch 100% Pindakaas, AH Basic Tijgerbrood Wit. Déjeuner: AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Snack Tomaatjes , AH Bewust Balans, Beemster Belegen 30+ , AH Flinterdunne Gegrilde Beenham, Ei. Dîner: Kapsalon. Snacks/Autre: De Notenshop Macadamia , Aldi Walnoten, AH Snack Tomaatjes . plus...
480 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
uit eten een kapsalon... oké wel zonde als je heel de dag goed bent gegaan 🤔 
07 sept. 24 par le membre: Kapodas
Was meer een haastige hap en ja was zeker zonde van de calorieën, morgen weer netjes verder 😃 
07 sept. 24 par le membre: Conny☀️

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Conny☀️


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.