Journal de Nika-Aprelika, 08 sept. 24

Почти 4 месяца позади, скоро начнётся пятый) Потихоньку иду к своей цели, уже очень кайфую от себя)
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2024:
609 kcal Gras: 24,70g | Prot: 41,62g | Glu: 54,44g.   Petit Déjeuner: Зеленые Оливки, Лента Сыр Косичка, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Корейка по-Царски, Кофе, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Бондюэль Завтрак Овощной Микс. plus...
218 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nika-Aprelika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.