Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 65,13g | Prot: 39,45g | Glu: 148,22g.
Petit Déjeuner: Su, Pankek. Déjeuner: Tiramisu, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Boşnak Mantısı. Snacks/Autre: Su. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Arc Trainer - 1 minute, Course à Pied - 10/kph - 2 minutes, Plank - 1 minute, Squats - 5 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 11 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Historique de poids de selen.mutlu
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