Journal de nik12345677, 09 sept. 24

ik heb tijdens mijn 3 dagen Duitsland niet echt goed gelogd. wie weet hoeveel dat brood is en ik heb ook niet perse op de hoeveelheid beleg gelet
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 43,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2024:
2751 kcal Gras: 96,29g | Prot: 107,14g | Glu: 347,75g.   Petit Déjeuner: AH Ei, AH Schouderham, AH Volkoren Brood. Déjeuner: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Basic Rozijnen, AH Basic Havermout. Dîner: Jumbo Gebakken Uitjes, Margarine, AH Witte Rijst. Snacks/Autre: AH Hazelnoot Pure Chocolade. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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