Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2024
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2171 kcal
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Gras: 58,72g | Prot: 173,19g | Glu: 217,66g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Sportnahrung Whey Isolate, SPAR Skyr, Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Gartengold Feine Gemüsemischung, Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Clever Grüne Oliven, Le Gusto Estragon Senf, Berger Wellness Schinken, Brie (Käse), Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Möhren, Bon Appetit Baguettes Aux Cereales, Tomaten. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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