Journal de DaniLims, 09 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2024
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 34,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2024:
1481 kcal Gras: 50,26g | Prot: 95,22g | Glu: 158,49g.   Petit Déjeuner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Adaptogen Whey, Ovo, Tradição Pão de Forma Integral 30%. Déjeuner: Swift Ervilha, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Ovo, Cupim Assado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Adaptogen Whey, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Président Creme de Ricota Light, Hortifruti Mexerica, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g), Turma da Mônica Maçã (135g), Cacau Show Monte Bello Torta de Limão , Batavo Pense Zero Morango (170g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
1316 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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