Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2016
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3028 kcal
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Gras: 144,03g | Prot: 108,92g | Glu: 326,59g.
Petit Déjeuner: Skyr, Milch, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), apfel, Banane. Déjeuner: GutBio Lyoner mit Paprika, Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Crefée Französische Kräuter, Rispentomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Dîner: Zwiebeln, Olivenöl, Paniertes Schnitzel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochter Rosenkohl. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Ménage - 1 heure, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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