Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2011
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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498 kcal
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Gras: 13,85g | Prot: 47,05g | Glu: 50,45g.
Petit Déjeuner: Chocolate Deluxe High Protein Bar. Déjeuner: Whole Grain Pretzel Sticks, soynuts. Snacks/Autre: 2X Protein Greek Yogurt - Plain. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ktfitzgerald
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