Journal de OdnaOlya, 12 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2024
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2024:
1821 kcal Gras: 66,53g | Prot: 94,12g | Glu: 222,26g.   Petit Déjeuner: Nestle Какао Хрутка, Папа Может Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 1,5%. Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Брокколи, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Овощи Гриль. Dîner: Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Ашан Кетчуп Томатный, Яйцо, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Шарлиз Печенье Сахарное, Вермишелевый Суп. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de OdnaOlya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.