ka gendong bayi udah termasuk angkat beban 🤗
12 sept. 24 par le membre: Ledyonaa
|
pake metode 5 menit buat bangun Micro habit. olahraga aja 5 menit, pasti ada waktunya
12 sept. 24 par le membre: icikiwirr
|
Ka @icikiwir rekomendasi olganya apa ?
12 sept. 24 par le membre: Ledyonaa
|
12 sept. 24 par le membre: icikiwirr
|
sama kak aku juga diet tanpa olga😩😩😩
12 sept. 24 par le membre: isna95
|
aku seminggu ga Olga turun 3kg ka
12 sept. 24 par le membre: mhasanah409
|
Aku punya anak umur 3 tahun kak mau olga susah jadi paling tiap sore cuma senam 10-15 menit aja tutor di yutub biar anak tetep di kamar bareng kita huhuhu
12 sept. 24 par le membre: Asyiah Arrini Mayang
|
Ga olga takut kendor😩😩, usahain 5-10 menit aja kak
12 sept. 24 par le membre: LusindaSan
|
aku kak, 5 bulan defkal tanpa Olga turun 10kg, Shari Bener2 cuman makan 1400-1500 kalori
12 sept. 24 par le membre: rosietayuniar
|
Gmn caranya diet tanpa olah raga bisa turun 3kg selama 1 minggu kak?
12 sept. 24 par le membre: Shaffarina
|
mba aku jalan santai aja 10rb langkah tiap pagi udah semingguan itu turun 1kg padahal makan tetep ngawur
12 sept. 24 par le membre: along879099
|
sama banget mba aku bayi umur 8bln dan Kaka nya 4,5thn rasanya pgn kurus tp gamau olahraga karna udh cape Ama keseharian ngurus anak
12 sept. 24 par le membre: maemunah2821
|
@ledyona ya kak bnr gendong bayi aja udah angkat beban bgt ampe ngos2an ya
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@icikiwir ini dia ka pgn bgt ya walaupun cm 5 menit bismillah yo bisa
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@isna ya ka asli aku bnr2 ka ga pernah samsek huhu
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@mhasanah wah keren bgt ka seminggu 3 kg ga olga itu mah dahsyat
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@asyiah ya ka bnr2 capek bgt kan ya ngurus para bocil tuh huhu
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@lusyndasan ya kak makasih ya aku jg ga mau kendor aku usahain bisa yuk bisa
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@rosietayuniar ka hebat bgt itu turun banyak bgt kakaaaa
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|
@along 10rb langkah itu kira2 klo di ukur brp jam ka? Jalan santui kan?
@maemunah cape bgt k urus anak tuuh ini aja punya waktu rebahan klo bnr2 udah pada tdr ka 😖
12 sept. 24 par le membre: Sakura Jasmine
|