|
Omelette fourzitout aux légumes : 2 oeufs, reste de légumes pour couscous, reste de chou-fleur, reste de vermicelle de riz + filet de poulet aux épices kefta.
|
1168 kcal
|
Gras: 25,71g | Prot: 103,19g | Glu: 133,47g.
Petit Déjeuner: Cannelle, Eau de Robinet, Café, Marque Repère Flocons d'avoine, Danone Skyr 0%, Oeuf à la Coque, Pomme. Déjeuner: Eco + Filets de Poulet Saumurés Surgelés, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Chou-Fleur, Oeuf. Dîner: Cannelle, Danone Skyr 0%, Ananas, Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Danone Cottage Cheese, Courgette, Vemondo Tortilla Wrap Carrot. Snacks/Autre: Innocent Jus d'orange. plus...
|
|
 Commentaires
le pire c'est qu'on dirait un truc hyper fat visuellement mais en fait pas du tout
14 sept. 24 par le membre: youss'f☀️
|
Toutes mes assiettes, sont des assiettes à dessert. En fait, en tout et pour tout, là il y a 337kcal. Mais de ma vie, je n'ai jamais autant mangé.
14 sept. 24 par le membre: EdwigeMB
|
C'est très intelligent baisse des calories mais pas de quantité 👌🏽
Comme quoi il faut juste rééquilibrer nos assiettes et on fond comme neige au soleil 💪🏽
14 sept. 24 par le membre: youss'f☀️
|
14 sept. 24 par le membre: EdwigeMB
|
Je confirme ! Garder un bol alimentaire satisfaisant pour être rassasié
14 sept. 24 par le membre: lavali21
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EdwigeMB
|