Journal de zenrhytm, 15 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2024
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,0 kg.    Reste à parcourir: 41,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2024:
1225 kcal Gras: 43,60g | Prot: 81,31g | Glu: 131,34g.   Petit Déjeuner: Cumberland Gap Diced Ham, 1% Fat Milk, Kodiak waffles. Déjeuner: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, O'Doughs Bagel Thins, Turkey Breast Meat . Dîner: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos, Barq's Diet Root Beer, Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream . Snacks/Autre: Clif Bar Builders Protein Minis Chocolate Peanut Butter. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zenrhytm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.