Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2024
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 64,83g | Prot: 143,09g | Glu: 132,78g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Семушка Семечки, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Говядина Отварная, Кабачок. Dîner: Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Яблоко, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Голубика. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ananas1kk
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