Journal de HugoSP, 16 sept. 24

B2
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2024:
3750 kcal Gras: 134,70g | Prot: 241,72g | Glu: 371,19g.   Petit Déjeuner: Porminho Cubos de Bacon , Pão Alentejano, Mimosa Manteiga com Sal, Andros Sumo Laranja , Ovo. Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo. Dîner: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada Magra . Snacks/Autre: Mel, Myprotein Manteiga de Amendoim em Pó, Mimosa Iogurte Líquido Proteína Caramelo, Nestum Nestum Mel Zero , Mimosa Leite Proteico , Bolacha Cookie de Manteiga de Amendoim. plus...
poids stable



     
 

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