Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2024
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2482 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 152,72g | Glu: 373,91g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Café, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. Déjeuner: Músculo Bovino, DIA Manga Rosa , Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Hortifruti Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: Eskimó Cascão, Sadia Queijo Mussarela, Músculo Bovino, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Mexerica, NOPONTO Doce de Leite com Coco, Maçã, Itambé Doce de Leite Tradicional. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Simulador de escadas - 31 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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