|
вечерний перекус
|
989 kcal
|
Gras: 16,13g | Prot: 90,46g | Glu: 115,59g.
Petit Déjeuner: Hame Паштет с Индейкой, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Простоквашино Греческий Йогурт, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик Инжирный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Déjeuner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Hyper Chocolate Pudding, SOJ Protein 40% Premium Bar. Dîner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Густав Горчица, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Помидор Сливка, фасоль очень вкусная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Дикси Слива, Окей Кальмар Сушеный, Лента Пастила Домашняя, Простоквашино Греческий Йогурт, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
|
1497 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de froggyfrogg
|