Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2016
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2855 kcal
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Gras: 72,25g | Prot: 226,67g | Glu: 288,99g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Becel Leicht, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Go Light Light Salami Classic, Leicht und Fit Erdbeer Konfitüre Diät. Déjeuner: DM Sportness Eiweißriegel Vanille-Joghurt-Crisp, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Grafschafter Goldsaft, Saure Gurken, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. Dîner: Merlot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ei, Weißes Mehl, Valgrande Mozzarella Light, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert), K-Classic Vollkorn Dinkelflocken. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Ménage - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 5 minutes, Sitzen TV oder PC - 14 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Morris37
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