Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2024
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 191,48g | Glu: 217,80g.
Petit Déjeuner: Sportnahrung Whey Isolate, SPAR Skyr, Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat. Déjeuner: Rind-oder Fleischsoße, Gekochtes Rindfleisch, Reis (Gekocht). Dîner: Möhren, Weißer Reis (Langkorn), Gartengold Feine Gemüsemischung, Landgut Feines Hühnerfilet, Sonnenblumenöl. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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