Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2024
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 52,96g | Glu: 103,84g.
Petit Déjeuner: Omenat (ilman Kuoria), Sokeri, Pehmeäksi Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%). Dîner: Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Arla Ingman Voi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Autre: Kaali. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kakskyt veks
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