Journal de AmS41, 18 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2024
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2024:
1017 kcal Gras: 28,51g | Prot: 43,15g | Glu: 147,82g.   Petit Déjeuner: Caffè Zuccherato, Pane Bianco, Marmellate e Conserve. Déjeuner: Zuppa di Miso, Uovo. Dîner: Bennet Prosciutto Cotto Praga, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Formaggio Feta, Polenta al Forno o Bollita, Pomodori. Snacks/Autre: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Marmellate e Conserve. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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